まずは、温泉湯治の凄さ、驚くべき効果です。 私の場合は、特にぬる湯秘湯に超長時間の入浴を断続的に繰り返しています。超長時間の入浴は、ぬる湯でないと不可能です。 私の場合は35度から40度の間、ベストは38,39度ぐらいの湯温だと思います。 私の場合、…
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