2021-07-23から1日間の記事一覧
2週間経過しました。 一応1日もトレーニング日課はサボっていません。 今朝の体重は、93.4kgで、腹囲は変わらず103cm。 果たして効果は出てくるのでしょうか? トレーニングメニューは、YouTubeから、比較的 長く継続できそうな、きつすぎないメニューを 一…
2週間経過しました。 一応1日もトレーニング日課はサボっていません。 今朝の体重は、93.4kgで、腹囲は変わらず103cm。 果たして効果は出てくるのでしょうか? トレーニングメニューは、YouTubeから、比較的 長く継続できそうな、きつすぎないメニューを 一…