健康で人生を楽しむ方法

このブログでは、からだの不調、こころの不調を改善し、自らを解放し、既存の経験や常識にとらわれない自由で、楽しい、新しい生き方を目指します。

からだ、食、自然、癒しに関して、新しい発見や

喜び、価値を発信すると共に、自分だけでなく、

これらを見つけられない、どうしてよいかわからない特に、壮年、老年、主として40代以降の男女問わず、同類の功労者たちと情報をシェアし、可能であれば、これを共有、喜びや楽しさを共に味わうことが出来れば、幸いです。